Gesundheitskurse

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Krankenkassenkurse und Gesundheitskurse in Friesland und Ostfriesland

Entspannt Bewegen – GESUND, SCHÖN UND FIT
BIS INS HOHE ALTER

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Krankenkassenkurse nach §20 SGB V

Profitieren Sie von unserer Zertifizierung und erhalten Sie Kostenerstattung von Ihrer Krankenkasse – Bis zu 100 % erstattungsfähig!

Unsere Krankenkassekurse

Erhalten Sie Ihre Beweglichkeit und steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit gezielten Übungen zur Förderung Ihrer Muskulatur und Faszien.

Lernen Sie bewährte Entspannungstechniken kennen, um Stress abzubauen und Ihre innere Balance zu finden.

Tanken Sie frische Energie in der Natur und verbinden Sie Entspannungstechniken mit wohltuenden Naturerlebnissen.

Geben Sie Ihren Kindern die Werkzeuge für eine gesunde Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit mit auf den Weg.

Intensivieren Sie Ihre Entspannungsfähigkeiten in einem kompakten Kursformat für maximale Effektivität.

Stärken Sie Ihren gesamten Körper mit gezielten Übungen und verbessern Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit.

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ONLINE -, Präsenz- & - Hybridunterricht

Lernen Sie von überall aus! Unsere Online-Kurse ermöglichen es Ihnen, flexibel und bequem in Ihrem eigenen Tempo zu lernen. Nutzen Sie interaktive Plattformen, um sich mit Dozenten und Mitschülern auszutauschen, und greifen Sie auf hochwertige Lernmaterialien zu.

Tauchen Sie in eine inspirierende Lernumgebung ein! Unsere Präsenzkurse bieten Ihnen die Möglichkeit, direkt von erfahrenen Dozenten zu lernen, persönliche Beziehungen aufzubauen und sich in einem klassischen Klassenzimmersetting zu engagieren.

Die beste Kombination aus Flexibilität und Interaktion! Im Hybridunterricht verbinden wir das Beste aus beiden Welten. Nehmen Sie an Live-Online-Sitzungen teil, um von überall aus dabei zu sein, und profitieren Sie gleichzeitig von den Vorzügen des persönlichen Austauschs während der Präsenzphasen.

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Natur im Fokus

  • Entspannung mit Alpakas
  • Waldbaden
  • Wald & Gesundheit
  • Wald & Naturcoaching
  • Waldfrühstück
  • Wald & Natur Spa

Offene Workshops & Seminare

  • Liegekonzerte
  • Auszeit für Dich
  • Entspannung beginnt im Ohr
  • Event für glückliche Momente
  • Atem-Klang-Therapie
    „ Den eigenen Rhythmus finden“
  • Golden AGE
  • Aktiviere Deinen Vagusnerv-Selbstheilungsnerv

Unsere Kurse bieten Ihnen zahlreiche Vorteile, darunter Krankenkassenleistungen, -unterstützung und -prämien, umfassende Gesundheitskurse wie Prävention, Fitness und Gesundheitsprogramme, vielfältige Kursangebote im Gesundheitsbereich einschließlich Online-Optionen sowie die Möglichkeit, von der Hansefit-Mitgliedschaft und dem Steuerabzug für Gesundheitskurse zu profitieren. Entdecken Sie die umfangreichen Möglichkeiten für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden bei uns.

Investieren Sie in Ihre Gesundheit mit unseren erstklassigen Gesundheitskursen – Ihr Weg zu einem vitalen und ausgeglichenen Lebensstil!

Entdecken Sie vielfältige Krankenkassenleistungen und -prämien, unterstützt durch unsere Gesundheitskurse in Ostfriesland. Nutzen Sie unsere Hansefit-Partnerschaft für wertvolle Mitgliedschaftsvorteile und erfahren Sie, wie Sie Gesundheitskurse steuerlich absetzen können. Wählen Sie aus präventiven Gesundheitskursen, Fitnesskursen, Gesundheitsprogrammen und Kursangeboten im Bereich Gesundheit, darunter auch Online-Gesundheitskurse, um Ihre Gesundheit optimal zu fördern. Vergleichen Sie Krankenkassenbeiträge und finden Sie mithilfe unseres Krankenkassenvergleichs das ideale Angebot für Ihr Wohlbefinden.

Schon gewusst?

Gesundheit ist der wichtigste Wert der Deutschen.
Steuerliche Vorteile nutzen!

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM, BGF, BEM)
  • Praxisseminare für medizinische Gesundheitsberufe
  • Der gesunde Mitarbeiter im „Ü50“-Bereich Betriebssport
  • Teambildung
  • Aktive Pause

Ich biete Unterstützung in Form von Kursen, Vorträgen, Workshops und Coachings im innerbetrieblichen Kontext.

Die Zertifizierung stellt sicher, dass das Angebot „den Anforderungen des § 20 SGB V“ entspricht

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Steuerliche Vorteile
Seit dem 1. Januar 2008 wird durch die Steuerfreiheit des § 3 Nummer 34
Einkommensteuergesetz (EStG) die Förderung der Mitarbeitergesundheit unterstützt. Bis zu 600 Euro kann ein Arbeitgeber pro Mitarbeiter und pro Jahr steuerfrei für zusätzlich zum ohnehin geschuldeten Arbeitslohn erbrachte Leistungen zur Verhinderung und Verminderung von Krankheitsrisiken und zur Förderung der Gesundheit erbringen

Nimm die rosarote Brille ab
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Jeden Samstag um 12:00 Uhr
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Ich bin Susanne, Dermakosmetologin, Medizin-Produktberaterin und Tanz & Sportpädagogin mit über 25 Jahren Erfahrung. Hier teile ich wertvolles Wissen darüber, wie du dich in deinem Körper wohlfühlen kannst, um bis ins hohe Alter gesund, schön und fit zu bleiben. Mit spannenden Experteninterviews aus meinem Netzwerk biete ich Antworten auf deine Fragen rund um Gesundheit, Schönheit, Fitness und Persönlichkeitsentwicklung. Überlasse nichts dem Zufall – nimm dein Leben in die Hand! Begleite mich auf dieser Reise.In meinem Podcast erhältst du regelmäßige Impulse für dein Leben. Jeden Samstag um 12:00 Uhr teile ich mit dir wertvolle Erkenntnisse und Inspirationen. Freue mich, dich dabei zu haben! Deine Susanne Winter
Susanne Winter
Ihre Ansprechpartnerin
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Susi ist eine strahlende Persönlichkeit, die mit ihrem beeindruckenden Fachwissen und ihrer Leidenschaft für Gesundheit wirklich hervorsticht. Ihre Kenntnisse und Erfahrungen haben mir geholfen, wieder auf Kurs zu kommen und meine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen. Ihre herzliche Art und ihre Expertise sind unschätzbar. Danke, Susi, für deine Unterstützung auf meinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil!
Carmen Kamanczyk

Ich bin Susanne Winter, eine leidenschaftliche Bewegungs- und Entspannungstherapeutin, zertifizierte Stressmanagement-Trainerin sowie ausgebildete Waldbaden- und Natur-Coach. Darüber hinaus bringe ich umfassende Erfahrungen als Pharmareferentin und Medizinproduktberaterin für Medizinische Technologien mit.

Mit über 25 Jahren Berufserfahrung und einer vielfältigen Expertise biete ich dir wertvolles Wissen und praktische Werkzeuge, um dich in deinem Körper wohlzufühlen und ein erfülltes, gesundes und aktives Leben zu führen. Meine berufliche Reise begann als Dermakosmetologin und Tanz & Sportpädagogin, was mir ermöglichte, tiefgreifende Einblicke in die Verbindung zwischen Körper, Geist und Wohlbefinden zu gewinnen.

Meine Mission ist es, dir zu zeigen, wie du dich bis ins hohe Alter gesund, schön und fit halten kannst. Ich glaube daran, dass unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden eng miteinander verbunden sind und dass wir durch bewusste Bewegung, Entspannung und Naturerlebnisse eine ganzheitliche Balance schaffen können.

Mit meinem breiten Spektrum an Fähigkeiten und Erfahrungen möchte ich dich inspirieren und unterstützen, deinen eigenen Weg zu einem erfüllten Leben zu finden. Ich freue mich darauf, dich auf dieser spannenden Reise zu begleiten und gemeinsam an deinen Zielen zu arbeiten.

Ihre Ansprechpartnerin

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Susanne Winter

Bewegungs-und Entspannungstherapeutin, Stressmanagement Trainerin, Waldbaden und Natur Coach Pharmareferentin und Medizinproduktberaterin für Medizinische Technologien