Zwei Tage für sich – Entspannung und Achtsamkeit an der Nordseeküste

Nehmen Sie sich zwei Tage Zeit für Ihre innere Balance. Mit Achtsamkeitsübungen und autogenem Training verbringen Sie jeweils 4 Stunden pro Tag inmitten der Natur, am Strand oder in einem Geschützen Raum. Diese Auszeit bietet Ihnen die Möglichkeit, Hektik loszulassen und nachhaltig neue Energie zu tanken.

Kosten:
220€ zzgl. Übernachtung und Verpflegung

Abstand vom Alltag – Achtsam unterwegs an der Nordseeküste

Gönnen Sie sich vier Tage je 90 Minuten Auszeit an der Nordseeküste: Zwischen Wald, Strand und geschütztem Raum lernen Sie, durch Achtsamkeitsübungen und autogenes Training zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

Kosten:
220€ zzgl. Übernachtung und Verpflegung

Wir bieten Seminare und Vorträge auch auf Campingplätzen an – perfekt für alle, die Urlaub und Weiterbildung verbinden möchten.

Freundinnen- oder Team-Tag

Unsere Entspannungskurse sind auch als 1,5-Stunden-Workshops buchbar – ideal für Gruppen, Firmen, Teams, Privatpersonen oder einen besonderen Tag mit Freundinnen.

Naturverbundenheit

Gezielte Übungen und AchtsamkeitsTechniken im Zusammenspiel von Menschen, Watt und Biosphäre – eine Quelle für innere Ruhe und Seelenbalance. 

„Die Natur ist die beste Apotheke.“ – S.Kneipp

Natur im Fokus

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